petit déjeuner vegan

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Pour un réveil fruité, rien de mieux qu’un petit déjeuner vegan équilibré
! Qu’ils soient frais ou secs, les fruits s’invitent à notre petit déjeuner équilibré : voici notre sélection vitaminée pour démarrer la journée du bon pied !

Le croustillant Granola Maison de Marlette

petit déjeuner équilibré
Petit déjeuner équilibré – préparation bio pour granola maison, 7,50 € le paquet de 300 g, Marlette.

Adepte du granola ? Optez pour cette version sur mesure. Ce mélange de céréales, de graines et de fruits secs s’agrémente de miel ou de sirop d’érable avant de passer quelques minutes au four. À servir sur un fond de fromage blanc, de compote ou de lait.


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La pulpe d’acaï bio de Terracai, pour faire le plein de vitamines

petit déjeuner équilibré

L’açaï débarque au rayon surgelé ! Mixé avec une banane ou une poignée de fruits rouges, il permet de réaliser de délicieux smoothie bowls. Il ne reste qu’à y ajouter vos toppings préférés.

Un délicieux thé aromatisé pour un petit déjeuner équilibré mais volupté

petit déjeuner équilibré
Petit déjeuner équilibré – Les plaisirs purs, La Framboise, 12 € les 100 g, Palais des Thés.

Rien de tel qu’une bonne tasse de thé vert pour se réveiller ! Profitez des vertus stimulantes du sencha, associé à quelques morceaux de framboises.


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Une purée crue de fruits et graines onctueuse

petit déjeuner équilibré
Petit déjeuner équilibré – Purée crue, Fruits & Graines, 5,39 € le pot de 200 g, Perl’Amande.

Cette purée se tartine généreusement sur une tranche de pain. Noix de cajou, amandes, noisettes et autres graines y sont réunies pour faire le plein d’énergie autour d’un petit déjeuner équilibré.

Des boissons lactées végétales et gourmandes

petit déjeuner équilibré
Petit déjeuner équilibré – Les petits plaisirs Soja, pêche-abricot, 2,70 € la bouteille de 75 cl, St Hubert.

Du jus de fruits associé à du lait de soja : un cocktail 2 en 1 qui allie vitamines et protéines. Fruits jaunes, fruits rouges ou multifruits, à vous de choisir !

Olivia Bertin